写个作业一会儿要喝水，上厕所，吃零食?
上课走神，听着听着就发呆，回家连老师布置的作业都不记得?
孩子注意力不集中怎么办?这是众多家长们问得很多的问题。孩子上课走神,听课就发呆该怎样提高注意力？竞思专注力建议各位家长们不妨从下面几个方面开始做起：
1、日常家庭互动游戏
家长要有意识的陪伴孩子一起做一些集中注意力的游戏，比如：玩拼图、搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。
2、限制孩子看电视和玩电子游戏
iPad、手机、电脑、电视虽不会直接导致注意力不集中，但会让孩子习惯了充满声光的刺激，就不易对其他事物产生兴趣。因此，家长需要限制孩子每天看iPad、手机、电脑、电视的时间。
3、要孩子专注聆听，首先需要父母真看真听
很多家长都存在这样一种不认真听孩子表达的通病，“应付”的心理较重，这既无法满足孩子的情感需求，又不利于孩子本身专注聆听的形成。因此，当孩子兴致勃勃跟你说话时，不要随意打断他的话，要听孩子把话说完。
4、有规律的生活
规律的作息可协助孩子建立固定的生理时钟，让孩子知道什么时候玩、游戏、运动、吃饭，也可减少不适当的行为出现在不适当的时间里。
除了以上这些方法，如果您还是很好地解决孩子注意力问题，您可直接点击在线咨询我们的专家和老师，我们将为您一一解答。（免费体验课西安除外）
