家庭环境对多动症孩子有多重要?注意力学习能力提升网表示,多动症儿童的矫治是一个系统工程,是需要各方面配合的,其中家庭环境里是非常重要的。
一个是睡觉的问题,多动症是和神经发育是有关系的。如果是学龄前的孩子,要在八点半到九点,不超过九点入睡。如果是学龄期的,小学的孩子,推荐不超过九点半,如果时间允许的话,九点尽量入睡。再大一点的孩子,初中高中的孩子十点至十点半之间就要入睡了。缺觉对第二天的精神状态会有很大的影响。
还有吃饭问题,要强调的是多动症儿童,必须吃好早点。必须吃,而且一定要吃好,以保证上午的能量供应。不会因为能量供应出现短缺而加重异常的行为表现。
第三就是孩子的学习,学业方面。多动症孩子的学习是需要家长陪伴、督促。摸索孩子的注意力能够集中的较长时间,假如说是十五分钟,就要按这个期限的水平来制定学习计划,然后专注一段时间再短暂的休息一会儿,这样效率会更高,而且对孩子的压力也会小一些。
第四就是关于电子游戏的问题。对于多动症的孩子,一定要限制玩电子游戏的时间。而且要比正常的儿童控制的更加的严格一些。
然后重要的一点。多动症孩子对于行为的控制,家长要以奖励为主,惩罚为辅,或者不用惩罚的方式。以正性强化奖励为主要的行为矫正方式,而且这种奖励要即时性的,马上给予他鼓励、表扬或者是奖励。不能是一个太远的目标,孩子是没有耐心的。
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