孩子爱赖床,就不起来;
每次放假作业,不拖到开学前就不下笔写;
让他帮忙,每次都是我“三请四请”才肯过来;
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那么,如何让孩子战胜自己的拖延症?以下是小编分享的,让孩子战胜拖延症的3个方法!【建议家长收藏】
1,先要承认自己的心理惰性,研究表明,很多人之所以将重要的事情拖着不办,是因为他们觉得自己现在的状态不好,等以后状态好了再说,不过,没人能够保证日后的状态会更好,想要打破这种懒惰心理,那就 让孩子直接去做,不要拖延,懒惰像一面墙,只要你打破他,后面的事情就顺利多了。
2,找准拖延的阻力点。孩子需要找出拖延心理的真正原因,“我害怕的到底是什么?”让孩子把这句话写在纸上,问问自己。一旦孩子认识到自己的懒惰的阻力在哪,就能找到办法解决。
第三步,把时间当工具。给孩子制定一个时间期限,不要让孩子觉得自己有长时间思考和拖延。比方说,规定一小时之内,需要完成什么样的任务,让孩子对时间有把握,才能在截止前,完成任务。
温馨提示:孩子的拖延症,很有可能是注意力不集中或者多动症引起的。一般注意力不集中的孩子难以专心写作业,自然而然作业拖拉,而
多动症的孩子整日到晚手脚不停、多动任性,易受外界因素影响,也会造成拖拉现象。那么家长就要及时带孩子到专业
注意力培训机构进行检测和矫治了。
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