家中有ADHD（多动症）宝贝 家长需要注意这些原则！

家中有ADHD（多动症）宝贝 家长需要注意这些原则！家中有ADHD（多动症）宝贝的家长或照顾者本身的情绪处理与压力调适是很重要的功课.面对处在不同发展阶段的儿童或青少年，家庭在其治疗的协助上，也有不尽相同的需要，以下是值得家庭参考的基本原则：

1.教育你自己，也教育别人。多吸收有关ADHD的知识与治疗的方法、或者有效的策略，是会有帮助。面对别人时，试着简单说出你所了解的资讯，不要长篇大论。

2.对别人保持开放、容忍与耐心。对于别人的误会与不理解，不需激动，尽可能地微笑或温和以对。假如对方也是持着开放的心，愿意倾听的，你可以多说一些，假如不，微笑也很管用。

3.对于无用的批评，你可以谢谢他们的建议，并离开那个情境，也无需将哪些话放在脑中反复思考;要将那些支持鼓励的话或建议放在心中;若可以的话，及时回应或去告诉对方那对你们很有帮助，这样能增加内心支持的力量与被理解的感受。

4.与学校的老师维持友善的伙伴关系。同时，也了解彼此的底线与限制，在这样的基础上，保持沟通、共同努力。

5.参加注意缺陷多动障碍症相关的家长团体或亲子的教育课程。你会有机会吸收相关的知识，同时也可以了解他人的经验，贡献自己的力量。

6.不要吝于求助。作为家长的宜勇于解惑，对于自己过去做得不够好，也不要再去介意。往往家长在积极的态度下寻求必要的咨询和即时的支持，能让事情有新的进展。

希望每一个孩子都健康成长，摆脱多动症的困扰。各位爸爸妈妈如果有任何疑问都可直接咨询我们的在线专家和老师。