你的孩子也是这样的吗?一做作业，要去厕所;一看书，就要喝水;不管怎么学，都不能集中注意力!就像条件反射作用一样。但是你说他有注意力问题吗?玩游戏，看电视时，比什么都认真!
为什么让孩子专心学习就那么困难呢?孩子注意力是否有可能改善?是什么原因让我们的孩子注意力如此糟糕?文末介绍了4种超有效的提高孩子注意力的方法，请家长们耐心看完。
各位家长，孩子学习不专心有时真的不一定怪他!
一、影响儿童注意力集中的行为。
来，各位家长先不要忙到着急批评孩子!身为孩子的第一任老师，你可曾会反思过自己的问题。以下四个行为会影响孩子集中能力，你们有没有做过?
1.经常批评、拒绝孩子。
这是一种可以轻而易举地打击孩子自信心的行为，使他陷入“我做不了任何事”的自卑感，还会让他在做事情时，由于怕犯错误受到批评，而不能集中精力工作!
典型表现：
家长说：“你不能，你怎么能这样?为什么你这么没头脑?”这句话每天都有负面的意义，不要常挂在嘴边。
2.过分关心，溺爱孩子。
如今，孩子都聚集了全家人的爱，但这种对孩子的过分关爱，有时反而会使孩子形成依赖心理，以致不能集中精力做事情，缺乏独立思考。
典型表现：
每当孩子想要自己完成一件事，你却总是说：“乖乖，放在那，让妈妈来。”
每当孩子专注于一件事情的时候，整个家庭都恨不得注视着他完成，而且每个人都想教他怎么做!
3.家庭内部的教育方式不统一。
父母亲以两种不同的方式对待孩子时，孩子所做的每一件事，仅仅是先想一想，就已经消耗了他大部分精力。
这不但会破坏父母对孩子的权威，而且会使孩子无所适从，以致不能专注一件事。
典型表现：
有关“周末回家要不要先写作业?”
父亲说：“学习一个星期是很辛苦的，先休息一下吧!”
母亲说：“学习是第一位的，完成了作业再玩!”
4.总是用语言和物质来刺激孩子。
每一个人的注意力都是有限的，特别是脑部还没有完全发育的小孩子!
想象一下：当孩子做某件事时，你一直在身边唠叨，那孩子究竟是倾听你的话，还是专心工作?
也或许，给孩子买玩具和书都恨不得把商店搬回家，你以为是为孩子好，其实这样反而会让他们不知如何选择?
比如一桌菜，全是你爱吃的，你都不知道吃了些什么呢?何况认真品尝每一道菜呢!
当然，孩子没有专注力，也不能全怪父母!
二、孩子注意力不集中的客观原因。
看到这里，相信一定有一部分家长表示，以上四种不恰当的做法我都没有做，为什子孩子注意还是不好?
不要急嘛，什么事情还是有他自己的客观原因呀，过来，请往下看：
1.孩子越小，注意力就越难集中。
心理学实验研究表明：儿童脑部发育不完善，神经系统与脑微功能发展不平衡，可造成儿童注意力不集中。因此，孩子的注意力集中程度和年龄成正比。
这就是说，孩子的年龄越大，注意力也就越集中。与此同时，《发展心理学》(第9版)也提到，我们大脑中调节注意力的区域即网状结构，直到青少年时期才会完全髓鞘化。
因此，也请各位父母，没事就别拿孩子和自己比，多给他们一点时间，好吗?
2.低于标准的饮食和睡眠。
例如，儿童长期不吃早饭、挑食、偏食、饮食过量等。或者是睡眠质量差、多梦、失眠、爱熬夜、起得晚等，都会直接影响他的注意力。
当然，睡眠不好，饮食不好，影响注意力这一点，成人也适用!
3.诊断患有多动症。
多动症，一种以注意力不集中和活动过多为主要特征的行为障碍，可导致儿童注意力不集中和活动过度。一般说来，如果孩子被诊断患有多动症，他们的注意力就无法集中。
不过，在此要提醒家长，关于孩子是否患了多动症的问题，一定要到专业的医院去看专业的医生，千万别吓自己!
归根结底，并非每个注意力不集中的孩子都是多动症，父母一定要放平心态!
三、提升孩子注意力的家长指南。
怎样让我家孩子提高注意力?以下4种方法都是超有效的!
1.给孩子有限的选择。
不管是生活还是学习，都要尽可能给予孩子有限的选择。这会使他更加专注地思考，同时，在给孩子提供选择时，记得加一句“你自己做决定”，这能提高孩子的内在力量。
注：父母必须能真诚地接受孩子的每一个选择。永远不要以这种方式变相地控制孩子!
2.与孩子一起做日常惯例清单。
和孩子一起为他每天必须做的事情制定一份惯例表，并让他自己把工作的事情排在首位，完成工作和奖赏都可以在提高孩子在完成任务时的满足感，同时也可以提高孩子做事的效率。
注：在此过程中，父母必须充分尊重孩子的意愿。
3.创造一个适合孩子专心做事的环境。
当为小孩设计学习环境时，要尽可能以简洁、美观、整洁为主，避免将周围环境布置得太复杂鲜艳，这样会导致孩子注意力分散。与此同时，请在孩子学习时，降低家里的音量，避免孩子干扰。
注：当孩子做事情的时候，千万不能在身边唠叨，分散孩子的注意力。
4.始终对子女保持同理心。
假如家长希望孩子从内心深处接受你的忠告，那就请站在孩子的角度去看问题，提出建议。
注：千万不能事事都以自己的思想为衡量标准衡量孩子，孩子虽小，却也是独立的个体呀!
关于怎样培养孩子的注意力，就说到这里!至于能否实现这一目标，还是要由各位家长来认真实践啊!
