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小孩上课注意力不集中不爱动脑筋怎么办?

文章来源:注意力训练   编辑:Admin    添加时间:2018-10-09 13:13:56
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小孩注意力不集中上课不听课,不爱动脑筋。这都与注意力不集中有关。哪些因素会影响注意力集中呢?分类来说,可以分成视觉方面的因素、听觉方面的因素、触觉方面的因素、身体方面的因素,习惯方面的因素,情绪方面的因素。如何能让孩子注意力集中有什么好方法呢?小编整理了以下内容仅供各位家长参考:

小孩上课注意力不集中不爱动脑筋怎么办?.jpg

 
学习生活与休闲娱乐相结合
 
家长不要忘记休闲娱乐也是生活的一部分,在孩子完成学习任务之后,与孩子开展一些娱乐活动,既可以让孩子松懈紧张的情绪,缓解学习的压力,又可以增进亲子关系。
 
当然除了和孩子一起散步、打球或者陪着一起看一些少儿节目之外,家长也可以根据家庭环境与孩子的个性特点,有意识的培养孩子形成一些兴趣爱好,如:阅读、弹奏乐器、下棋等等。这些都能让孩子的生活丰富起来,让孩子对未来生活(包括学习生活)充满热切期望,形成一种积极的人生态度。

掌握孩子注意力的节奏
 
作业拖拉的孩子往往注意力保持的时间很短,我们要注意观察,必要的时候也可以用一些录像器材,得出孩子做作业时,注意力保持的一般时间。比如说,一个注意力只能保持五分钟的孩子,我们要在四分多钟的时候,在他开小差前,就做出干预动作,走过去看一下,给他一些鼓励之类。
 
适时解除孩子内心的忧郁
 
当孩子心理压力比较重的时候,孩子的注意力就无法集中。
 
许多孩子害怕考试,尤其是害怕一些家长们告诫为“将决定一生命运”的考试。为此,孩子们经常心神不安,甚至胡思乱想。
 
背负沉重的心理负担,孩子自然就无法专心学习。因此,但凡好的家长,都是孩子称职的心理安慰师。
 
增强注意的能量
 
在同样的条件下,孩子心理的能量,情绪的能量越强大,注意力保持的时间就越长。除了一般的鼓励、表扬,作业计时,给目标等之外,我们还可以用类似于“爬山的意象”,调整“心理的马达”等方法来提高孩子注意的能量。
 
当然,我们还是要给孩子做系统的专业的注意力培训,这才是治本之道。我们一边用注意力管理的技巧来帮助孩子顺利完成日常学习任务,一边进行注意力训练,进行注意力本质的提高,这样才会更有效果,孩子也更能接受。
 
了解更多孩子注意力与学习方面的内容欢迎您点击在线咨询我们的专家和老师,我们将为您一一解答!
 
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标签:小孩上课注意力不集中怎么办,小孩不爱动脑筋怎么办

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