为什么青少年儿童易激动、急躁、冲动、注意力不集中、缺乏条理及爱冒险?青少年儿童不同时期家长需要怎样沟通?年轻人到底要面对什么难题?
青少年无明显叛逆表现的儿童,但占少数。大部分儿童十岁以后的言行变化比较大。这主要是由于三个原因。
1.生理原因。
国家精神健康研究院总结:大脑成熟的顺序是从头到尾,脑神经被髓鞘包裹。在被髓鞘包裹之后,神经的信号才会以最快的速度传递到目的地。青春期的记忆、阅读理解、数学分析、运动等功能都是一个高峰,但是相对于其他脑叶而言,大脑额叶(frontallobe)最不成熟,信号转导能力最差,直到25岁左右才会完全发育。而额叶却负责判断危险和冒险、控制冲动、计划和选择行为的能力,是大脑的统帅。青少年容易情绪低落、急躁、冲动、注意力不集中、缺乏条理、喜欢冒险等本质原因。
此外,缺乏睡眠也是造成这种行为的一个原因。
2006年,国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)发现,80%的美国青少年睡眠时间远远低于该年龄段(一晚9.25小时)建议,28%在课堂上睡着。此外,在海湾地区,有超过5000名中学生参与的调查显示,他们平均仅睡6小时。持续缺乏睡眠不仅会消极地影响白天的注意力、理解力和记忆力,还会导致诸如易怒等情感行为问题。
青少年中毫无理由地反对父母的比例非常低。对立违抗性障碍(ODD-Oppositional Defiant Disorder)的基本特点是反抗、敌对、对立、挑衅性、粗野、不合作和破坏行为,常常在幼年时出现,而青春期则达到顶峰。这决定了它对家庭、学校和社会都是巨大的困扰。因不同的环境、社会经济背景、个性特点、评价方法等,对抗性障碍患病率的报告也有很大差异。根据我对公立学校的观察,患病率一般在2%左右。心理疾病有遗传性的因素,多数发生在青春期。如家庭有情绪或行为异常史,请家长多观察孩子的变化。
2.“社会心理发展”阶段。
着名发展心理学家和精神分析学家埃里克·埃里克森教授 ErikH.ErikH.Erikson(1902-1994)在他的书中提出的“社会心理发展”阶段理论,即发展心理学家和精神分析家,将自我意识的形成与发展分为八个阶段,以解决每个阶段不同的心理冲突,逐步形成自我。
婴儿期(0~1岁)是基本信任与不信任的心理冲突时期。信心就是一种个性上的“希望”。
幼儿期(1~3岁)是自主、羞怯、怀疑等冲突时期。掌握得当,有助于“意志”素质的形成:“不顾及不可避免的羞怯和怀疑心理,下定决心自由选择或自制力。”
在学前期(3~5岁)是主动对罪恶的冲突时期。如果一个小孩的主动性大于自责,他们就会有「目的」:「有勇气去正视并追寻有价值的目标,它不会被失败、罪恶或惩罚所束缚。」
学龄期(6~11岁)是勤奋与自卑斗争的时期。如果孩子的勤奋比自卑要强,孩子们就能获得“能力”。
青春期(12~18岁)是自我认同与角色混乱冲突的时期。对于青少年来说,建立一种新的同一感,或者在他人眼中,是一种新的同一感,寻找自己在社会集体中的地位。此阶段的危机表现为角色混乱,尤其是家长的期望和要求与孩子自身理想、兴趣和同伴压力不一致时。因此,家长的尊重与信任是青少年健康自我概念巩固的关键。十几岁的孩子非常重视同伴的意见,因此,家长需要知道他们的影响。
即使对孩子的选择有异议,如果家长能够首先通过acknowledgement,让孩子信任和尊重,沟通渠道才会畅通,有助于他们健康地发展自我观念。就像Erickson教授所说的那样,“这种同一性的感觉是一种不断加强的自信,一种内在的持续的同一感。”由于自我认同感形成了“忠诚度”的品质,就是“无视价值体系不可避免的矛盾,并坚持自身所肯定的身份的能力”。
反之,如果一个青少年觉得他所生活的环境使他无法在未来发展中实现自我的同一性,他将会用惊人的力量抵制社会环境。没有身份感,就没有自己的生存之道,所以,人类宁可做一个坏人,也不愿做一件坏事。有一次,我在一所初中当了一名学生,有一大批学生加入了帮派,尽管加入的条件很严酷,必须经得起现有成员的冲击。看他们的背景,都是在家中缺乏亲子沟通,自己的尊贵和归属感的需求只能在帮派中找寻。Erickson教授将同一性危机(IdentityCrisis)理论用来解释诸如青少年犯罪这样的社会问题。(在少年时期,犯罪在各个年龄段都是最高的。)
3.成长环境的挑战。
许多父母表示不解:七十年代没有父母为子女的教育花费了这么多的时间和精力,为什么我们都可以养成自律、上进的素质!为什么现在的孩子离这么远?本人也曾经当着孩子们的面说:“这些日子不能入睡,都是因为这两年看不见你们责任感有什么明显的提高,焦虑!
细想一下,我们就会发现,儿童的成长环境与四十年前大不相同,很难以我们的标准衡量。那时家长们很少过问我们的学业,但大环境限制了我们的选择:高考体制是自动筛选,决定了重点学校的学风;而且那时没有电子产品、酒类、毒品的干扰。
抽样调查显示:将近90%的美国青少年喜欢玩电脑游戏或者使用社交网络。
National Center on Addiction and Substance Abuse调查发现,美国60%以上的公立中学存在毒品问题。
-35.1%的12年级学生称去年曾吸食大麻;
-81%12年级的学生报告找到大麻很容易。
-但是只有32%的12年级学生知道大麻有害。
每八个人中就有一人开过一辆在抽大麻之后开过车,五个人当中就有五个人曾经在吸大麻后开车。
-68%12年级的学生自述曾饮酒;
-上个月,37.4%的12年级学生曾喝酒,
-22%曾坐在喝酒同学开车的汽车中,10%报告自己酒后驾车。
此外,美国青少年所面临的压力也超过了我们的想象。2014年TheStressinAmerican2014报告发现,据报道,在美国13-17岁的青少年中,压力超过了健康标准(5.8ona10-pointscale),healthylevelrated3.9),将近半数的青少年表示不知道如何面对压力。
2007年的调查发现,73%的青少年将学习压力列为导致药物滥用的主要原因,但是只有7%的父母认为孩子会用毒品来缓解压力。
约10.7%的青少年患有抑郁,5.9%有严重焦虑症状,其中18-25%会寻求治疗。
2013年春,美国疾病控制和预防中心对数以万计9至12年级学生的调查显示:
将近15%的青少年报告曾经非常认真地考虑过自杀;
-将近13%的报告已为此制定计划;
将近8%的人在过去12个月内试图自杀。